برچسب: نفس عمیق
آرزوی یک نفس عمیق برای استنشاق هوای پاک را دارند...
کد خبر: ۱۳۲۹۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
کردن آنرا کنار بگذارد یک نفس عمیق بکشید و مجدداً...
کد خبر: ۱۰۹۰۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۰/۱۰
می افتد میزان ضربان قلب تنفس نبض و هورمون آدرنالین... 15-10 دقیقه بی سر و صدا می نشیند تکنیک تنفس... آهسته گاهی وقت ها برای آرام شدن باید نفس عمیق... روی شکم خود بگذارید و نفس بکشید کم کم سرعت...
کد خبر: ۱۰۴۶۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
و در نتیجه پوست می تواند بهتر در آن تنفس... نفس عمیق کشیدن آرام می شوند بعضی ها با مدیتیشن... اعتماد به نفس را نیز بالا می برد 7- رژیم...
کد خبر: ۹۴۴۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
فرزندانشان منتقل می کنند تنفس عمیق کودکان نمی دانند چگونه... که توانایی تنفس عمیق را در اوایل زندگی شان یاد... آب یا بادکنک است از او بخواهید نفس عمیق کشیده... آرامی نفس بکشد تمرین این استراتژی به کودک کمک می...
کد خبر: ۸۷۸۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
می توانید برای کم کردن استرستان به جای خوردن نفس... عمیق بکشید قدم بزنید حرکات مختلف ریلکسیشن را انجام دهید...
کد خبر: ۷۴۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
طور مکرر قطع تنفس دارد به طوری که بعد از... حدود یک دقیقه قطع تنفس یک دفعه یک نفس عمیق...
کد خبر: ۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
ماریا کونیکووا روانشناس روسی پیام ساده ای برایتان دارد نفس... عمیق بکشید تکیه بدهید و به هزینه هایی که این...
کد خبر: ۶۷۵۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۲۴
عمیق یکی از روش های مهم برای تقویت حافظه تنفس... عمیق است با کمک تنفس عمیق می توان به اندازه... شیوه برای تنفس روش ۲-۴-۱ است یعنی یک شماره دم... چهار شماره حبس نفس و دو شماره بازدم اگر نفس...
کد خبر: ۶۷۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۱۵
از موضوع پرت شد دوباره با نگاه عمیق به سوژه... شما شده اند سپس چند نفس عمیق بکشید و در...
کد خبر: ۶۳۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۰۹
نشان دهید چند لحظه صبر کنید نفس عمیق بکشید و... اعصاب را وارد کار کنید تمرینات تنفس عمیق تجسم یک... یا اینکه با صبر و اعتمادبه نفس در برابر مشکلات...
کد خبر: ۶۱۴۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۶/۳۰
چشم هایتان را ببندید و به آرامی نفس عمیق بکشید... و سعی کنید سنگینی سرتان را با نفس هایتان از...
کد خبر: ۴۸۲۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۶
یکی از بهترین راه های از بین بردن سردرد نفس... های عمیق است که می توانید بکشید و به کمک...
بدن شما بیشتر می شود br style="font-weight bold " نفس... عمیق بکشید یکی از بهترین راه های از بین بردن... سردرد نفس های عمیق است که می توانید بکشید و... روش هاست نفس عمیق باعث می شود تا میزان زیادی...
کد خبر: ۴۸۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۱۵
مقابله با این بیماری بیان می شود 1- نفس عمیق... کافی تنفس عمیق و به آرامی بیرون دادن نفس و...
کد خبر: ۴۷۲۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۹/۰۶
به بهانه روز جهانی سالمند/
شود وی تنفس عمیق در حین راه رفتن را توصیه... هر نفس عمیق از طریق بینی ریه ها پر از... روی درد قفسه سینه تنگی نفس و یا پا درد...
کد خبر: ۴۲۸۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۷/۱۰
راه های برطرف کردن موقت استرس کشیدن نفس عمیق است... که ما به آن نفس کشیدن دیافراگماتیک می گوییم روش... هرچه زودتر سیگار کشیدن را کنار بگذارید 5 - تنفس... هوای آلوده تنفس هوای آلوده بیرون باعث بروز سرفه و...
کد خبر: ۴۰۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۶/۱۴
لازم است که یک نفس عمیق کشیده و آرام بگیرد...
کد خبر: ۴۰۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۶/۰۶
نبیند 7 نفس عمیق بکشید برای تقویت عضلات شکم می... توانید نفستان را چند ثانیه درون شکم خود حبس کرده...
کد خبر: ۳۵۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۰۳/۱۱
یک نفس عمیق بکشید و ریه خود را از هوا... پر کنید و نفس خود را حبس کنید و در... نفس خود را بیرون دهید و ریه را کاملا خالی...
کد خبر: ۲۶۴۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۷/۱۱
مخالف با هوای محیط در اثر نفس عمیق ایجاد می...
کد خبر: ۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۰/۰۶/۲۹
